лікар-психотерапевт, дитячий психіатр центру «Коло сім’ї»,

директор Інституту психічного здоров’я УКУ

та Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії

ЯК НАРОДЖУЄТЬСЯ СИЛА
Вона народжується не тоді, коли легко – а коли важко, коли по-справжньому дуже важко – але попри все робиш вибір долати труднощі, не відступаючи перед випробуваннями…
Вона народжується не лише тоді, коли нам усе вдається – але дуже часто тоді, коли падаємо. Але її породжують не падіння – а вибір вставати, вибір зводитися знову і знову…
Вона приходить тоді, коли просто приймаєш усі труднощі і випробування – без нарікань, без запитань, стогонів і обурень «чому, і за що, і саме зі мною чи нами»? Приймаєш – бо просто знаєш за ради чого – і оте «заради чого» наповнює душу світлом, а серце тихою радістю…
Вона живиться отим «заради чого» – сповнена непереборної сили Правди…
Вона приходить від вибору – вистояти, витривати, перемогти – що б не було і скільки часу це б не зайняло…
Ця сила не про велику чисельністю армію чи про грізну зброю, вона не про велике – вона про величне… Вона не про самозакоханність, а радше про смирення…
Вона завжди об’єднує – але об’єднує в Правді. А коли об’єднує – творить неймовірну енергію, незламну міць…
Вона народжується з рішучості Любові… Вона сповнена Світлом… І саме це Світло робить цю силу ясною та гармонійною… І саме чистота серця, відсутність у ньому темряви – робить стільки простору для того, щоби оця сила могла проявитися…
Ця сила життєдайна. Вона не руйнує. Вона творить життя. Вона зцілює рани. Відроджує і воскресає усе те, що живе, що має жити… У ній – сила Весни…
Вона дуже гарна ця Сила… Вона гарно звучить і гарно сяє… Біля неї хочеться бути і у ній хочеться перебувати… Вона наче існує поза нами, хоча проявляється через нас…
Вона приходить, коли їй відкритися – а тому така схожа на диво – коли здається уже стільки втоми, вона з’являється наче друге дихання… Вона дає крила – про існування яких, ми навіть не знали…
Ми як народ сповнюємося зараз цієї Сили. Вона веде нас до Перемоги…
Але вона потрібна буде нам не лише для Перемоги – адже попереду у нас – Весна…
ЯК НАРОДЖУЄТЬСЯ МУЖНІСТЬ
Темрява страхітлива. І вона це знає. А тому хоче нажахати і нас, і населення своєї держави, і весь світ – своєю зброєю, репресивною системою, готовністю до найжорстокіших, найнелюдяніших дій – злякати, залякати, а відтак – підкорити чи змусити стояти осторонь у її битві з Україною…
Але в нас усіх по всій землі росте Мужність… Вона приходить не зразу, вона дається не просто – але вона росте – і вона є такою потрібною зараз кожному – і на усіх фронтах, і не лише в Україні – в Росії та Білорусії, щоби вийти на мітинг чи виступити проти; для багатьох бізнес корпорацій, щоби наважитися на втрати прибутку за відмову співпраці з агресором; в багатьох країнах для урядовців – наважитися на мужній, рішучий, дієвий спротив…
Звідки вона береться ця мужність, як вона приходить?
Мужність не народжується, коли ми у спокої та безпеці. Мужність народжується, коли ми відчуваємо страх – і коли робимо вибір діяти згідно Правди всупереч страху.
Мужність народжується, коли наважуємося робити те, що правильно, а не те, що безпечно і комфортно.
Коли приймаємо без стогону та нарікань неминучі біль, втрати і страждання – заради чогось значно більшого – нашої Великої Мрії…
Мужність народжується, коли наважуємося не заплющувати очі, а дивитися широко відкритими очима і усвідомлювати особисту і колективну відповідальність – хто як не ми? І коли, якщо не зараз? і як якщо не усі разом?
Вона народжується, коли ми дивимося на мужність героїв – і чуємо серцем, що маємо бути поруч – що б не було, ми маємо бути поруч…
І коли розуміємо, що якщо ми не зробимо цього мужнього вибору, ми втратимо втратимо гідність, свободу та зв’язок з цим невичерпним джерелом сили Світла, яке єдине робить наше життя по справжньому життєдайним…
Мужність росте, коли ми знову і знову робимо вибір діяти мужньо, діяти у правді – і кожен наступний крок і наступний вибір стає легше…
Мужність дозволяє зайняти нам наше місце і утворити могутній непереможний Стрій Воїнів Світла та Правди…
І саме тоді відбувається злам Світло перемагає темряву, якою б великою і страхітливою вона не була…
Ця Перемога вже близько – тож тримаймо у мужності наш великий Стрій!